Kooperation

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TT FITNESS - TOBIAS TATTERMUSCH

TT Fitness – Dieser Name steht für eine Rundumbetreuung im Bereich der körperlichen Fitness und Gesundheit in Lauf an der Pegnitz und Umgebung. Das TT Fitness Team bietet Ihnen individuell angepasstes Personal Training, Gruppentraining mit unterschiedlichsten Schwerpunkten, sowie Beratung in Ernährungsfragen.

Auch Ihre Entspannung kommt durch das Yoga Angebot, auf Wunsch in einer 1 zu 1 Betreuung, nicht zu kurz. Alle Trainings finden dabei unter freiem Himmel, oder wenn Sie es sich so wünschen, in Ihren eigenen vier Wänden statt.

Unser Anspruch ist es, jedem der auf der Suche nach körperlicher Fitness und Gesundheit ist, genau das zu bieten was Sie brauchen. Dabei ist es egal wie alt Sie sind, auf welchem Fitnessniveau Sie sich gerade befinden und welche Ziele Sie haben.

Also #stopwishingstartdoing und melden Sie sich bei uns.
Wir freuen uns auf Sie! ttfitness.de

TT FITNESS Angebot

Personal Training

Training in individueller 1 zu 1 Betreuung

Ausarbeitung von Trainingsplänen

Motivation und Ansporn

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Beratung in Ernährungsfragen

Ausarbeitung individueller Ernährungsstrategien

Spezielle Betreuung bei:
Abnehm-Fragen, sportspezifischer Ernährung & Nahrungsergänzung

GROUP FITNESS

Funktionelles Ganzkörpertraining in Kleingruppen

Motivation durch abwechslungsreiche Trainingsmethoden & vielfältiges Equipment

Knüpfen ganz neuer sozialer Kontakte

Yoga

Entspannte 1 zu 1 Atmosphäre

Individuell angepasster Schwerpunkt und Yoga-Stil

Entspannung und Training der körperlichen Fitness in Einem

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Kursplan (outdoor - 60 min)

Montag
18:30 Uhr: Ganzkörpertraining (Fokus Funktionelles Training)

Dienstag
18:00 Uhr: Low Impact Training (spezielles Ganzkörpertraining für Senioren und Einsteiger)
18:00 Uhr: Fit mit Hund

Mittwoch
17:30 Uhr: Yoga
18:30 Uhr: Ganzkörpertraining (Fokus Funktionelles Training)

Donnerstag
18:00 Uhr: Ganzkörpertraining (Fokus Funktionelles Training)
18:30 Uhr: Nordic Walking

Sonntag
10:30 Uhr: Ganzkörpertraining (Fokus Bodyweight Training)

Kontakt TT fitness

Haben Sie Fragen zum Angebot oder wollen sich vorab informieren?